骨头汤怎么熬成传说中的奶白色?
喜欢喝骨头汤但又不会做骨头汤的小伙伴们 , 接下来跟着小编一起来学习如何做出高营养的骨头汤来喝 。
骨头的挑选 。一定要选取当天刚杀的最新鲜的骨头 , 不能用隔夜的骨头 , 因为那种骨头的营养和味道都会流逝 。另外想要熬出浓白的汤 , 最好用猪棒骨 , 因为棒骨里边骨髓多 , 容易熬成白色 , 且营养价值更高 。
浸泡焯水 。骨头买回来后要在清水中泡至少1-2个小时 , 取出后冷水入锅 , 下入姜片和少许料酒加盖 , 大火烧开 , 盖上锅盖再煮2-3分钟煮出全部血水捞出 , 用流动的温水冲洗干净血沫 。
将焯过水棒子骨放入煲汤锅里 , 加3-5片生姜和和打成结的香葱 , 加入冷水 , 水量要一次性加足 , 不能中途再加水 , 否则将大大影响成品的口感和浓度 。
加盖按煲汤键熬制2.5-3小时(如果怕麻烦 , 可以换成砂锅煲骨汤 , 只需1.5个小时就OK了) , 30分钟后 , 捞出姜片和葱结扔掉 , 并滴入几滴白醋 , 加盖继续熬煮 , 这样可以保留骨头的钙物质以防流失 。
起锅15分钟前加入枸杞 , 调入适量的盐 , 加盖继续熬煮至结束 。
香香浓浓的骨头汤 , 无论哪个季节来一碗喝着 , 不仅能满足你的味觉 , 也会让你整个身体都感到舒坦 。
【骨头汤怎么熬成传说中的奶白色?】
提示:买回的骨头要浸泡 , 是因为骨头里含有血水 , 如果处理不好 , 熬汤时就会有很多的血沫和脏东西 。将棒子骨焯水 , 不仅可以除去大骨头中的血水 , 还去除一部分脂肪 , 防止熬出的骨头汤过于肥腻 。
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