柠檬鸡胸肉的制作方法

工具/材料
鸡胸肉


黑胡椒

蛋清
柠檬
生抽
面包糠
淀粉

【柠檬鸡胸肉的制作方法】

白芝麻
将姜、蒜切末 。
柠檬鸡胸肉的制作方法

将鸡胸肉切块 。
柠檬鸡胸肉的制作方法

在鸡胸肉块中,加入黑胡椒粉、盐、蛋清拌匀,拌匀后腌制30分钟 。
柠檬鸡胸肉的制作方法

取一个干净的碗,做酱汁:放入柠檬汁、生抽、盐、姜蒜末、蜂蜜、淀粉、芝麻油和水搅匀 。
柠檬鸡胸肉的制作方法

柠檬鸡胸肉的制作方法

另取一个干净的碗,做干料:放入面包糠、淀粉、黑胡椒粉搅匀 。
柠檬鸡胸肉的制作方法

将腌制好的鸡肉,放入干料中拌匀 。
柠檬鸡胸肉的制作方法

起锅热油,放入鸡肉煎至金黄捞出 。
柠檬鸡胸肉的制作方法

另起一锅,倒入酱汁加热后,放入煎好的鸡胸肉翻炒均匀后,放入白芝麻 。
柠檬鸡胸肉的制作方法

起锅盛入盘子里,用薄荷叶装饰一下,这样柠檬鸡胸肉就做好了 。
柠檬鸡胸肉的制作方法