奶枣|奶枣用干枣还是湿枣( 二 )


5、养血安神红枣富含钙、铁和黄酮类化合物。疏肝解郁,养血安神。具有明显的镇静、催眠、降压作用。适用于调节烦躁、烦躁或睡眠不良。