《海边小屋》：你的强大，来自你的孤独《|海边小屋|》|你的|强大|来自

目前，我国有9200万“空巢青年” ， “空巢老年”数量也将近1亿。
孤独、空虚也成为这些人的心灵境遇。
对于独居青年来说，尽管更为自由。可是，一个人吃饭，一个人生活，一个人生病无人照顾，内心免不了空虚。
而对于老年人来说，子女曾经是他们生活的全部重心，如今子女都已成家，没有儿女的陪伴，生活平添几分寂寥。
那如何面对“空巢”带来的孤独感呢？
美国颇有声誉的日记体作家、小说家、诗人梅·萨滕在《海边小屋》中告诉我们关于孤独、老年、生活和生命的答案。
梅·萨滕是一个终身独居的享有者。
别人都想办法躲避孤独，可正直写作巅峰期的她，主动选择离开喧嚣的城市生活，来到海边开启独居生活。
梅·萨滕把时间用于读书、写作、思考上，不亦乐乎。
今天，让我们跟随梅·萨滕移居海边的理想居所，体味人生的美好时光，探寻关于生活、孤独、老年、死亡的思考。

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一个人的生活，也可以温馨和治愈。
书中写道：“实际上，远离自己的内心生活，才使我觉得像得了病一样。”
以前，身处城市，快节奏的生活，常常让她因为急于想要完成某项工作而烦躁不堪，导致内心痛苦。
而如今，梅·萨滕从城市来到海边，从钢筋混凝土到郁郁葱葱的花草。
生活节奏放慢，让梅·萨滕第一次安静下来和自己对话，坦然面对自己的内心感受。
让自己的心跟着大自然的缓慢节奏变化，看日出日落，看潮涨潮落，看大雪纷飞，看丁香花开，与大自然融为一体。
她的整个身心都放松下来，并且感到前所未有的愉悦幸福和平静安宁。
此时，梅·萨滕的所有时间都被她自己掌控，她以从容心态对待每件事，内心的冲突和对立也因此消失，生活更加惬意和舒适。
苏东坡曾说：人间有味是清欢。
我觉得，一个人的生活，也可以温馨和治愈。
不讲究物质条件，只讲究心灵品味，生活也能够悠然自得。
生活是自己的，你认真对待它，它便会温柔回馈你。