家里老人啰嗦的原因何在?怎么办( 二 )
一是带老人多出去走走,参加户外活动,帮助他们释放压力、激发活力 。一般爱啰嗦的老人都不太愿意出门,刚开始,儿女要尽可能陪老人一起出去,这时儿女要像老人善待我们的时候一样,陪他们去积极参加各种活动 。当他们有了兴趣,学会了参与活动的基本技能,找到了相同兴趣的朋友,他们会自发地去了 。这样不但帮助他们扩大了社交圈,有助于释放压力,使他们也能够找到相互倾诉的对象,更主要的是激发了他们的活力,转移了注意力,从而逐步改变在家里啰嗦的习惯 。
二是帮助老人培养兴趣爱好 。根据老人的特点,帮助他们培养易学易会的兴趣爱好,比如下棋、钓鱼、养花、跳广场舞、品茶、看书、写书法等等 。老人有了爱好,他会像小孩一样专注,不但减少了在家里啰嗦的习惯,而且身心愉悦 。
【家里老人啰嗦的原因何在?怎么办】
三是把年轻人享受生活的方式告诉老人,选择那些老人容易学会的生活便捷方式教给老人 。比如,给老人买个相机,教会他们拍照;给老人买个3G手机,给他们设置好WIFI,让他们随时可以上网;给老人配备电脑,不设置密码,下载简单易学的游戏,让他们可以消遣等等 。在这个过程中,在我们看来很简单的事情老人不一定容易学会,这需要我们一遍又一遍耐心地帮助 。如果老人学会了,他们会感到能跟上年轻人的步伐,会变得很活跃开朗 。四是经常带孩子看望老人,让老人共享天伦之乐,重获对生活的信心和美感 。
五是我们应抽空多听听老人的心声,和他们一起做家务,不管他们说什么,都愉快地倾听 。老人需要的更多是倾诉,而不是听我们怎么说 。这需要我们有一颗平常而温暖的心,淡然地听就可以啦,时不时给予赞许就行 。如果真的感到耐心不够,应委婉地表达意见,并试着转移话题 。
总之,老人健康是儿女的福气,我们的付出也是享福的过程 。要解决老人啰嗦的问题,我们要真正了解他们,知道他们内心的需要,才能“对症下药” 。关注老人,读懂老人,善待老人,是我们的义务 。
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