股四头肌(练腹肌最佳的6个动作)( 二 )


髌骨骨折怎么康复训练【股四头肌(练腹肌最佳的6个动作)】股四头肌由四个头组成即股直肌股中肌股外肌和股内肌组成,肌腱构成人体最大的籽骨髌骨和髌骨韧带股四头肌的功能是使小腿伸大腿伸和屈,伸膝关节屈髋关节,并维持人体直立 。说到股四头肌,不知道大家会有什么样的印象呢,可能有些人知道股四头肌位于哪个部位,但是也有些人是感到非常陌生的,其实股四头肌是于我们大腿上的一块很大的肌肉,应该算得上是我们身体 。