惊蛰|2021惊蛰是好日子吗( 二 )


3、胃肠道疾病的预防【惊蛰|2021惊蛰是好日子吗】一切事物在惊蛰前后逐渐苏醒,但也意味着病毒和细菌在环境中不断活跃,特别容易引起胃肠道疾病。因此,要注意饮食卫生,少吃凉性食物,注意个人卫生,提高机体免疫力,防止疾病侵入机体。