大一学习计划怎么写?( 四 )


第一阶段:大学生新生活适应阶段 。(入学后第1-2个月之间)
这时的大学生虽然在角色上已经是大学生,但是在其心理上属于高中后,大学前阶段,他们刚刚接受高考的洗礼,正在享受高考的胜利,很多学生踌躇满志,对大学生活充满了憧憬与幻想,几乎每个人都为自己确立了远大的目标,制定了实现目标的宏伟计划 。但是,这时的大学生对大学生活还不够完全了解,对大学的认知只是停留在道听途说上,学生本人对于自我和环境的探索不够 。
该阶段生涯目标的特点是:生涯目标的确立多来自于成长经历及外界的影响,目标高远,但显得空洞 。
该阶段的大学生的生涯规划任务是:
1、适应大学生活;
2、积极进行自我探索,分析高中时建立起来的职业生涯目标,发现问题并修正目标;
3、了解社会职业、职位设置;
4、制定切实可行的大学阶段成长计划;
5、参加校园文化活动和社会实践活动;
6、进行专业的心理咨询和职业咨询 。
第二阶段:大学生自我探索阶段 。(入学后3个月至第一学年结束前两个月)
这时的大学生在校园已经有了两个月的生活和学习经验,对大学生活有了一定的了解和理解,并且对自我有了一定的认识,制定了大学生涯规划 。随着对所学专业的进一步了解及大学生活的深入,每一位学生的具体目标逐渐突现出来 。
该阶段生涯目标的特点是:目标逐渐与所学专业结合 。
该阶段大学生的生涯规划任务是:
1、进一步进行自我探索,发现自身的优势、劣势、兴趣、爱好、性格、能力,发现自己希望提高的地方;
2、了解社会职位素质要求;
3、根据发现确定阶段性具体目标;
4、制定实现目标的计划并积极行动;
5、进行相应的素质测评;
6、参加校园文化活动和社会实践活动;
7、参加能力提升训练 。
第三阶段:大学生大学生涯规划阶段 。(大学第一学年最后两个月)
这一阶段的大学生已基本适应大学生活,经过大学生活的亲身体验和专业课程的学习,各方面能力有了一定的提高,对自我的探索逐渐深入,并开始探索职业发展方向 。
该阶段生涯目标的特点是:目标开始与自我性格、爱好、能力等相结合 。
该阶段大学生的生涯规划任务是:
1、继续进行自我和环境的探索,了解自己的职业发展方向,了解社会相关的职业资讯;
2、对大学生涯进行合理规划;
3、制定大学期间阶段性目标;
4、积极行动实现阶段目标;
5、参加校园文化活动和社会实践活动;
6、参加成长训练 。
第四阶段:初步社会探索阶段 。(大学一年级结束后的暑假)
这一阶段的大学生经过一年的大学生活的适应,已经完全适应大学生活,掌握了大学生活规律,建立了一定的人际关系,新环境的适应压力逐渐消退;这时的大学生开始真正从现实角度关注自己的成长,积极参加各种活动,主动进行能力提升训练;与此同时,大学生对于自己的性格、能力、优势、劣势、职业兴趣以及将来的职业方向、社会对各种人才的需求、社会经济、政治的发展、社会各职业发展的趋势等状况的探索更加积极和有实效,他们已经意识到探索的重要性,并积极行动,希望自己快速成长 。但是,受经历、经验、阅历的影响,这一阶段的大学生需要有效的帮助,借助外力的支持,会大大的加快大学生成长的速度 。