青团|青团在冰箱里面放了一周还能吃吗青团|冰箱

青团的口味比较丰富，有辣味的，有咸味的，还有甜味的等，吃起来都很不错，是比较受欢迎的一种传统食物，很多人都会在家吃青团。那么青团在冰箱里面放了一周还能吃吗？下面让我们具体来看看吧！

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一、青团在冰箱里面放了一周还能吃吗
冷冻保存放一周不会坏。
如果长时间不吃青团，可以用保鲜膜盖好后冷冻。当您想吃它时，可以直接用蒸汽加热。如果要短时间食用，请将其扔入冰箱冷藏区。冰箱的保质期通常为7-10天。
青团是南方的传统小吃。它是通过将艾草，鼠尾草，小麦草和其他野菜与糯米粉一起揉捏而成的。通常，将准备好的青团蒸熟，然后存储在冰箱的冷冻层中。冷冻层的温度低于0度，这可以抑制大多数细菌繁殖。因此，请勿在中间解冻。青团可以冷冻保存7-15天，但建议尽快食用。

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二、青团一次吃几个好
1?2个就足够了
青团是以艾草和糯米粉为原料制成的。糯米富含蛋白质，B族维生素，钙，磷，铁等物质。它具有健脾和胃的作用。艾草含有大量纤维，挥发油，单宁，类黄酮和其他成分，具有芬芳的气味，并具有缓解咳嗽和除湿的作用。两者组成的绿色组不仅营养美味，而且还可以滋养胃和脾脏，但请注意不要吃得过多。例如，一次只吃1到2个。

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三、青团什么人不适合吃
1.糖尿病患者需要小心饮食时下流行的青团具有红豆沙的经典风味，以及猪肉松，蛋黄，黑芝麻等其他风味。这些清t口味的糖分含量较高，会引起较大的血糖波动，不利于这种疾病的发生。控制，所以少吃是更好的。
2.老年人和儿童少吃老年人的消化功能随着年龄的增长而变得越来越弱，并且儿童处于生长发育阶段，胃肠功能没有得到充分发展。
青团是由糯米粉制成的，它比较稠。通常，一个青团大约50克。这群人很难消化。它很容易粘在气管上，导致呼吸困难甚至窒息。另外，它会引起消化不良，很不舒服。
3.肠胃和消化功能较弱的人不要进食【青团|青团在冰箱里面放了一周还能吃吗】他们的肠胃消化能力不好，吃青团会使病情恶化，而且不要因为暴食而忘记健康。