产后恢复三要点
很多刚生产完宝宝的妈妈不知道产后到底该如何恢复,今天小编就来和大家谈谈产后恢复三要点 。
产后不能过早的开始性生活,一是刀口尚未痊愈,过于激烈的性生活容易导致伤口开裂感染,二是不利于女性的产后恢复 。而且千万要切记,如果一定要进行性生活,千万要做好避孕措施 。
【产后恢复三要点】
产后恢复除了注意饮食和休息外,锻炼同样也很重要 。可以在自己能承受的范围内做一些小幅度的有氧锻炼,这样有助于产后恢复 。![产后恢复三要点](http://www.2312333.com/uploads/201912/otr3yw44ezn.jpg)
要记得定期找医生进行复查,确认健康和恢复状况,谨遵医嘱 。
![产后恢复三要点](http://www.2312333.com/uploads/201912/j3mubflalfg.jpg)
- 五一|2022五一去三亚怎么买到便宜的机票
- 结婚|结婚三金要给男方买戒指吗
- 结婚|结婚三金日常生活佩戴吗
- 结婚|结婚三金一般买新的还是旧的
- 三金|结婚三金在大城市买还是老家买
- 结婚|结婚三金买完后放在男方家吗
- 结婚|结婚三金丢了吉利吗
- 结婚|结婚三金可以去珠宝批发市场买吗
- 结婚|结婚三金可以租吗
- 结婚|结婚三金是一次性买吗