湖南十大夏季避暑旅游景点1、猛洞河风景区国家风景名胜区国家湿地公园
猛洞河风景区两岸多为原始次森林，葱葱郁郁，水流湍急，碧绿清亮，有十里绝壁，十里瀑泉，十里画卷，十里洞天的美誉 。猛洞河漂流是湘西旅游中开发较早、较成熟的旅游项目，现经营河段为哈妮宫至牛路河段，长约17公里 。该景区有急流险滩108处，大小瀑布20处 。漂流，穿急流，越险滩，闯狭谷，捕激浪，有惊无险，回味无穷 。特别是哈妮宫、三角岩、鸡笼门、遇仙峡（捏土）、阎王滩、落水坑、梦思峡、鲤鱼剖肚、三大炮等景点，无不令人叫绝观止 。
地址：湖南省湘西土家族苗族自治州永顺县
2、张家界武陵源世界遗产国家风景名胜区
武陵源风景名胜区由张家界市的张家界国家森林公园、慈利县的索溪峪自然保护区和桑植县的天子山自然保护区组合而成，后又发现了杨家界新景区 。方圆369平方公里，奇山异峰3000多座，其中海拔在千米以上的有243座 。据旅游编辑了解，这里森林覆盖率85%，气候宜人，空气清新，被称为“天然大氧吧”，是理想的休闲避暑旅游目的地 。
地址：湖南省张家界市武陵源区境内
3、天门山国家森林公园国家森林公园
天门山国家森林公园位于张家界市城区南郊8公里，终年云雾缭绕，云海景象变化无穷 。山间溶丘、石芽广布，奇石秀木及珍禽异兽繁多，更有飞瀑流泉喷涌而出 。天门山兼峰、石、泉、溪、云、林于一体，集雄、奇、秀、险、幽于一身，被誉为空中原始花园 。山顶气温常年比市区低6℃到8℃，年平均气温16.8℃ 。夏天，满山皆绿，云海翻浪，凉爽宜人 。
地址：湖南省张家界市永定区天门山索道站
4、东江湖风景名胜区5A景区国家风景名胜区国家湿地公园国家水利风景区国家生态旅游示范区
东江湖是耒水的源头之一，西距郴州市30公里 。境内主要景观有：雾漫小东江、东江大坝、龙景峡谷、兜率灵岩、东江漂流、三湘四水·东江湖文化旅游街（含东江湖奇石馆、摄影艺术馆、人文潇湘馆），还有仿古画舫、豪华游艇游湖及惊险刺激的的水上跳伞、水上摩托等 。炎热的夏天，东江湖纯净浩瀚，碧波万顷，云雾缭绕，景象万千，两岸古木参天，竹林密布，不远处山势陡峭，峰峦叠嶂，形成了一个山水优美、环境清幽的天然避暑胜地 。
地址：湖南省郴州市资兴市王家庄88号
5、南岳衡山5A景区国家风景名胜区国家自然保护区
衡山位于湖南省中部偏东南部，绵亘于衡阳、湘潭两盆地间，飞瀑流泉奔涌之下，茂林修竹古木参天，90%的森林覆盖率、每立方厘米的负离子高达10万，是湖南中部难得的天然氧吧，被誉为湘中“绿肺” 。衡山属中亚热带季风湿润气候区，气温年较差山麓为26.3℃，山顶为21.5℃；7月气温最高，山麓为25.8℃，山顶为21.6℃；即使在炎热的夏季，这里依然凉爽宜人，是湖南有名的避暑胜地 。

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