西红柿炒菜花的做法咸鸭蛋的腌制方法出油

西红柿炒菜花是一道非常好吃的佳肴，吃起来既好吃又有营养，做起来也是很方便快捷，非常适合家常食用。下面小编就教大家西红柿炒鸡蛋的做法。
工具/材料
菜花
西红柿
葱、蒜
糖、酱油、盐、味精

首先我们将菜花用手掰成一块一块的，放在盆子里用清水洗干净，如图所示。

之后我们在往盆中放些干净的水，放在火上将水烧开，同时将菜花煮熟，煮熟后将水控干净，菜花备用，如图所示。

之后我们将西红寺切成一块一块的备用，如图所示。

之后我们将葱和蒜切碎，如图所示。

之后我们在锅中放入油，烧至7分热的时候，放入葱花和蒜沫，炒出香味即可，如图所示。

之后我们放入西红柿，将西红柿翻炒均匀，如图所示。

之后我们在锅中放入盐、味精、酱油、糖，并翻炒均匀，如图所示。

之后我们需要将西红柿炒出汤汁，我们翻炒一会即可，如图所示。

之后我们在锅中翻入菜花，翻炒均匀，如图所示。

最后我们在翻炒一小会，让汤汁的味道融入到菜花中，放入盘中即可食用，如图所示。大家按照小编的方法，即可作出西红柿炒菜花。