月子洗头发(月子里洗头洗澡的注意事项) 月子里洗头洗澡的7?大注意事项

月子里洗头洗澡的7?大注意事项
既然，我们提倡科学坐月子，那除了肯定月子期间可以洗头洗澡之外，必定也是有些方面需要注意的。
1?洗头洗澡时要保持水温室温适宜。室温20℃ ，水温35~37℃最为适宜。
2?洗头洗澡次数不可以过于频繁。
3?洗后及时擦干，注意防风保暖，时间不宜超过10分钟。
4?洗澡方式要选对：
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顺产妈妈：洗澡时间没有完全的限制，如果身体没有什么问题，顺产第二天或者第三天就可与淋浴洗澡。但如果是产后大出血或者身体虚弱，可适当延后。
剖腹产妈妈：3-4天内擦浴，之后可以淋浴。但要注意的是，要保护好伤口不接触水，可以在伤口上贴上防水贴，避免打湿伤口。十天之后，可不用贴防水贴，但也不可用手揉搓伤口附近皮肤。
产后42天，洗澡只能淋浴，不要盆浴。因为盆浴会使脏水进入生殖道，容易引发感染。
5?保湿伤口干燥：除了洗澡的时候可以在剖腹产的伤口上贴上防水贴，对于有会阴侧切的产妇们要注意洗完澡之后要拿干净柔软的毛巾轻轻擦拭干净伤口上的水。
6?有少数产妇一碰到水，恶露的排除便受到影响，因此，产妇如果第一周恶露量很多，就尽量不要洗头，改用艾叶、防风、干姜煮水来擦头皮，或使用干洗式的头部清洁用品。洗手、洗菜、洗奶瓶时，产妇最好用温水冲洗。因产后百脉空虚，风寒容易通过关节、皮肤，囤积在体内，酿成日后头痛、关节酸痛的毛病，故冷水还是少碰为妙。
7?坐月子期间也要避免身体直接吹到电扇的风。可以开空调，但温度要保持到26℃左右，且不要对着风口吹?

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【月子洗头发(月子里洗头洗澡的注意事项)】
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