幼儿园家长会家长代表发言稿写法怎么样？( 九 )

在整个过程中，我不会主动教孩子，尽量只是示范，做我想让孩子做的，说我想让孩子说的，不想让孩子做的我先做到，创造不同的'游戏，玩耍的场景让孩子加入，孩子自然就学会了，说起来很简单，在这个阶段，做比说重要，每天看到孩子在进步，我心里很开心。这就是我一直坚持的“潜移默化”.
孩子生活玩耍开心快乐，下来我最关心的就是孩子和家人的健康，这是另一层面的需求。前年秋冬，孩子不停的感冒咳嗽，当妈妈的我着急死了，西医判断是过敏性咳嗽，没有啥好方法，后来是中医起了很好的疗效，于是我对中医着迷了，去年都在研究中医，去年小班一年，我的日常保健方法在宝贝身上效果不错，今天跟大家分享下，欢迎交流：
关键词一：保暖
1.提高室温：无论白天还是晚上睡觉，家里室温都控制在20——21度，因为我自己感觉到室温17度和20度有极大的差异，我自己体感差很多，孩子秋冬咳嗽的一大诱因是吸入冷空气导致支气管痉挛。晚上睡觉尤其要注意，孩子很容易踢开被子，如果室温低，孩子冻一两个小时可能就会发烧。
2.穿高领衣服，注意防风：风，是中医里面最重要的邪气，脖子后面着凉会直接让孩子咳嗽生病，去年冬天打底的衣服全部都是高领的，让脖子后面大椎，肺俞等穴位不要受风，非常重要。另外发现好多带帽子的外套都会把衣服往后缀，让孩子脖子后面晾着，去年我把这类衣服全部取消不穿了，妈妈们也请留意。
上面几点做好，孩子的感冒咳嗽立刻都消失了，鼻涕一点也没有了，同时咳嗽也就一点都没有了。我一度以为的咳嗽不可能好彻底，总会咳嗽一两声的观念被推翻了。
关键词二：润燥
除了保暖，预防咳嗽，润燥的工作我也一直在做，肺为娇器，喜润恶燥，主要是食疗，简单列一下：
1.冰糖柠檬炖梨：这道汤水酸甜可口， duo很爱吃。一个梨去皮切小块，加3片柠檬，加冰糖或者蜂蜜，加一点水，水烧开小火煮10分钟即可。
2.百合汤：银耳，绿豆，红豆都可以和百合搭，百合白色，润肺效果很好，宝贝也爱吃，于是taobao买了新鲜兰州百合，质地非常好，跟银耳搭润肺，跟绿豆沙搭还下火，跟红豆沙搭祛湿，都很好吃好喝。只有兰州百合是甜的，建议大家网购兰州本地卖家的正宗百合，百合出锅前1分钟加进汤里，别加早了，就煮没有了。