小学生国旗下的发言稿怎么写?
敬爱的老师,亲爱的同学们:大家早上好!我是来自七年级一班的何雨妍 。今天我要演讲的主题是:生命,在于运动 。
生命在于运动这句耳熟能详的格言出自法国思想家伏尔泰 。我们的生命正因有了运动而增添上健康的色彩,使短暂的生命更加鲜活 。
先来分享一个前苏联的实验:把一些善于飞翔的夜莺和擅长奔跑的野兔,从小就关在小笼子里饲养,由于笼子太小,使这些动物在生长发育期得不到足够的运动 。等它们长到与母体差不多大时,从外表上看,与其野生同伴并无差异 。甚至羽毛、外形显得比它们更加健壮 。但当它在野外高空中自由而兴奋地引吭高歌时,啼叫几声过后便跌落在地上,这几声便成了它自鸣的丧钟 。而那只被关在笼子里的野兔,奔跑了刚刚半圈,就跌倒在地,便再也起不来了 。它们的生命因为缺少运动就此终结 。
而人类又何尝不是呢?美国疾病预防控制中心透露,全球每年大约有300万人死于不运动 。如果一个人每周运动多于7个小时,未来患心脑血管疾病的危险减少45%,患冠心病的危险就会减少5 % 。
运动使我们时刻保持健康,尤其是处在青少年的我们,更应该加强平时的运动,多锻炼 。运动的方式更是不拘,比如游泳,散步,骑车等 。在过程中我们会感受到生命的活力,同样,它也是一种放松身心,消除疲劳的做法 。当我们的心情悲伤或是郁闷时,尝试着去运动场跑上几圈吧 。把所有的烦恼都抛给跑道,学会静下心来感受一切,你会觉得这样的运动,也是一趟精彩纷呈的旅程,沿途的我们也会看到它带来的无限快乐 。在宽敞的学习之路上,更要学会放下手中学业的负担与那些令人着迷的电子产品,给自己,给生命留一道缝隙,去自由地运动,去享受生命,看到运动给我们带来的愉悦!
德国诗人卢梭曾说过:身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧 。把运动分割成每天的事,每天运动一点,如此积累,你感受到它带给你的快乐 。同时,对于平时校内校外组织的活动,我们也应当积极参与 。比如学校的体育节,学会给自己一个锻炼的机会 。如此这般,你就是在享受着运动所给予你的一切,同时也会感到一种幸福感 。所以,去运动吧,学会如何去感受生活的一切!
因为生命,在于运动!
我的演讲到此结束,谢谢大家!
小学生国旗下的发言稿怎么写?
尊敬的校领导、老师:
您们好!
我是五(2)班的XX 。今天,能站在庄严的国旗下讲话,我感到非常荣幸 。我今天为大家讲的题目是:怎样做个刻苦学习的好学生 。
认识我的同学都知道,我是一个非常刻苦学习的学生,在刻苦中学习的我,曾体会到“刻苦”是靠努力和坚持换来的 。其中,我也有些秘诀 。
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