中药减肥配方|老医生的六个中药减肥配方
中药减肥配方(老医生的六个中药减肥配方)
许多中药药物都具有强大的代谢废物和消除毒素的功能 , 消除水肿 , 加快新陈代谢 , 从而达到消除脂肪的百思特网功效 。小编搜集了七种中药减肥配方 , 帮你强力消脂 , 脂肪再也无处躲藏 。
其实在中药中 , 许多药物都须有减肥的效果 , 例如茯苓 , 薏米 , 荷叶 , 苦瓜干 , 山楂 , 枸杞 , 蒋白等 。只要善于应用及搭配好 , 就可以达到显著的消脂纤体的效果 。
配方一:
1.姜皮2克
2.陈皮3克
3.桑白皮3克
4.茯苓4克
用法:每次煎服时在锅里加入500ml的水 , 将其煮沸 。连续服用五天 , 大概就可以瘦下9斤 。
配方二:
1.海藻、夏枯草、米仁各30克
2.白芥子10克
3.山楂15克
4.泽泻、茵陈、柴胡各10克
5.甘草6克 。
吃法:用水煎服 , 每日1剂 。
原理:本方化痰消脂 , 健脾利湿 , 调理气机 , 适用于女性肥胖症的治疗 。
配方三:
1.决明子1两
2.山楂2钱
3.荷钱叶3钱
4.罗汉果2钱
5.桑叶1钱半
吃法:碾成粉末 , 置于茶袋中百思特网泡茶饮用即可 。
原理:这个茶又叫荷钱茶 , 是比较受欢迎的一种 。决明子具有清肝明目、润肠通便的作用 。山楂促进消化 。荷钱叶可以降脂和清血的效果 。桑叶对于降脂有比较好的作用 , 加上罗汉果的独特甜味来缓解食欲 , 尤其适合饭前饮用 。由于这个自己制作比较麻烦 , 可以选用现成的袋泡式的荷钱茶 。
配方四:
1.桑叶10克
2.百合10克
【中药减肥配方|老医生的六个中药减肥配方】
3.桑葚10克4.天冬10克
5.决明子10克
6.番泻叶10(可根据需要加2-3克)
饮用方法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可 。可以拿来当茶喝 , 早晚各至少喝一大杯 。一天大概泡一剂 , 或者两天泡一剂 , 以一个星期为一个疗程 。
原理:这个偏方的效果就是帮助体内刮油 , 清理肠胃 , 使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小 。
服用期间可以不节食 , 不过要忌辛辣和刺激性食物 。停服之后也不要暴饮暴食 , 多吃清淡的食物 。如果是出差或者工作繁忙最好不要服用 , 因为会增加上厕所的次数 。女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣 。
配方五:
1.二丑25克
2.炒草决明、泽泻、白术各10克
3.山楂、制首乌各20克 。
吃法:上药碾为细末 , 炼蜜为丸 , 如梧桐子大 , 早晚各吞服20~30粒 , 并加强运动 , 可消食化瘀 , 减肥去脂 。
原理:方中二丑“治祛癖气块 , 利大 小便 , 除水气 , 虚肿” , “能疏风 , 亦补虚肿 , 久服令人体消瘦” 。药材中的山楂消食去瘀 , 首乌补肾填精 , 决明子润肠通便 , 并有降低血清 。
配方六:
1.首乌、泽泻各20克
2.淫羊藿、黄芪、生山楂、莱菔子、花生壳各30克
3.白术、防已各15克 。
吃法:用水煎服 , 日一剂 , 于饭前先喝—碗药汤 , 然后再吃饭 。可减百思特网少饭量 , 连用2个月以上 。
原理:本方温阳化脂 , 健脾益气、利水减肥 , 适用于各类型的肥胖症 。
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