手脚如果有一年开始冻裂了，往后很容易再冻 。那么，我们在开始变冷后小心防护，会有很好的效果 。

工具/原料1，首要的还得穿厚点 。手脚冻裂主要是我们穿的少，血液循环不好造成的 。

2. 养成锻炼身体的好习惯 。锻炼身体会收到不错的效果 。大家都知道，运动会比不运动穿的衣服少很多也不会冷 。

3. 第三暖手宝常备 。也不会影响我们的工作，如果搬运物品，相当于运动了，就不会冷了 。

4. 常搓手，尤其处于寒冷的环境中，手又裸露在外 。手最容易受寒了 。

5. 出门带上厚手套 。如果你骑电车，按上棉把套或电车棉披，就不会受寒气的伤害了 。

【冷了，怎么对手进行防护】

6.用与手的温度左右的水洗手 。如果水的温度很高，造成手的局部血液循环快，汗毛孔张开，一不小心会冻裂的 。嘶 。。。。。。不舒服还疼 。

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