2、戴头盔骑车冷空气袭击时，往往伴随着强风。强风和降温是一对非常贴切的词。因此，如果你需要在户外骑行，你必须戴上头盔，以免头部受凉。
3、注意室内通风许多人在处理冷空气时往往会关上门窗。然而，这是不正确的。可适当增加室内空气流通量。因为如果通风不好，可能会使你头晕、乏力、胸闷等，同时，也容易滋生细菌。因此，适当的通风非常重要。
4、吃热的食物如果你觉得冷，你可以煮一些热汤或喝一些热水当你吃。这样可以很快让自己感到温暖，不要吃冷的食物。

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