《黄帝内经》中提到：“大肠者，传导之官，变化多焉 。”意思是说人吃进去的食物，经过小肠把养分吸收走了，剩下的糟粕则进入大肠，大肠则进一步吸收水分、水解质等物质，最后形成粪便排出 。如果没有每天养成排便的习惯，那么体内的毒素就会沉垫，出现小腹，面色发黄，长痘等 。

下面梅梅带大家了解下大肠经的走向，了解清楚了才好知道怎么样清理体内垃圾了：

【十二正经中大肠经的走向和保养】

与大肠有关的疾病皮肤病往往是大肠内的毒素引起的，像肺主皮毛，与大肠经互为表里，如果肺里的浊气排不尽就会通过大肠排出 。如果经常瘀堵就会引起脸上的痘痘，斑点 。

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