鹿茸怎么吃？（鹿茸怎么吃鹿茸的吃法）

鹿茸的食用方百思特网法
最常见的吃法要数煲汤了 。取鹿茸片5~10克，与鸡(鸭、鹅、鸽、猪、牛、羊)肉、大枣、枸杞子、莲子、百合、当归、人参等随意搭配，放入电饭煲或砂锅内炖3~5小时，之后食用 。
如果想要制作简单方便又吸收快，可以选择用鹿茸片泡制药茶饮用，最后嚼食服下，每次0.5~1百思特网克为宜，可隔日饮用，坚持数月必有助益，百思特网此药茶具有温补肾阳的功能 。作为治疗疾病使用茶疗，鹿茸的剂量，可以适当增大些，或者根据医嘱用量 。


另外，还可用鹿茸片(粉)与粳米(或小米)熬制成粥食用，每次0.5~1克为宜，每日服用1次 。或者在清晨或晚上食粥时，调入少许鹿茸粉搅和均匀后即可食用 。
专家表示，虽然鹿茸有很多功效和作用，但是也不是所有人都适合食用的，因为它是一种热性的大补食品，如果本身已经是热性体质的话，是不适合食用的，否则可能导致一些副作用出现 。