这本书适合那些人？分别可以获得什么帮助？
1. 处于人生准备阶段的学生 自身缺乏经验 ， 通过本书可以及早了解到选择的重要性 ， 以及重大选择可能会对未来产生的影响 。从认知自己不足 ， 到主动把控自己的人生轨迹 。
2. 刚刚步入社会的新新人类 处于人生的高强度选择阶段 ， 职业、婚姻、育儿、教育等等方面 ， 这些选择对未来将产生重大影响 。本书会提醒和加强年轻人对当下重要性的重视 ， 学会有效运用书中的各种选择策略 。
3. 处于事业中期的职场人士 这群人因为早期的选择已经开始产生具体影响 ， 但许多结果可能并非自己想要的 。这本书可以帮助他们提供看待过去的参照框架 ， 帮助他们调整当下的状态 ， 确保他们今后获得自己想要的结果 。
4. 经历危机需要重新确认方向的人 这一类人经历了人生境况的突变 ， 需要从头再来并能够在继续进取中寻求更好的出路 。这本书有助他们在当下盘点自己的实力 ， 认清人生中的“下一个目标” 。
关于选择： 比如运动员没有参赛 ， 又怎么能赢呢？没有购买彩票 ， 又怎么会中奖呢？所以 ， 要使选择变得重要 ， 我们心中必须拥有明确的目标 。对成功的定义和目标的达成才是选择正确
有的人希望采用反复尝试的方法来做选择 ， 让自己尽量不犯同样的错误 。但人生不是试错机 ， 我们不可能通过把每一种错误都试一遍 ， 况且我们的人生有限 ， 错误的选择必将会给我们造成痛苦 ， 浪费我们生命中的宝贵时间 。
做出错误选择的原因：
一、选择失败常常是凭感觉做出的选择 ， 没有探究理由并和目标相结合 。ü 即时满足比长期利益或结果更容易识别 ü 目标不明确 ， 因此无法对这些目标进行验证 。
二、负面情绪的干扰
三、忽略后果的决策
走出误区 ， 面对选择时应该考虑的三个问题： ü 为什么我要做出选择 ， 我有一个合理的理由吗？ ü 我的思维是否清晰？ ü 失败的后果可以接受吗？
选择目标的四大工具： 专注于关键目标；保持一个头号目标；发现目标与选择重叠；看清选择的良好势头
这本书将引导读者反思过去的行动所产生的影响 ， 以未来结果为中心展开思考 ， 坚定决心 ， 实施行动 。贯穿在书中的小测试 ， 挑战与反思 ， 以及给出的工具 ， 指导读者学习建立一套正确决策的行为模式 。
《掌控人生关键点》读后感(五)：《掌握人生关键点》：抓住翻盘机遇的12条人生选择策略