奶粉喝到几岁|奶粉应该喝到几岁( 三 ) 彬彬妈妈最近遇到一个问题

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而纯牛奶，则是经过高温杀菌的牛奶，部分营养被破坏（维生素B族和叶酸被破坏，部分可溶性钙变为不溶性钙等），细菌也被灭杀殆尽，部分的乳糖因高温而焦化等。
但是保质期长，适合囤放。
不过，从整体上看，人们所需要的重要营养，例如蛋白质、矿物质、脂肪等，两者的区别并不大。
所以，家长优先为宝宝选择鲜牛奶，如果没有鲜牛奶，或是需要进行牛奶囤放，那么也可以选择纯牛奶。

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▲调制乳的含奶量只有80%
调制乳其实并不完全是奶，而是一种含奶量高于80%的奶品，其他成分则是根据不同的需求而添加的一些添加剂、营养剂或其他原料等等。
这类奶品不建议日常饮用，因为其营养、健康性都不如纯牛奶和鲜牛奶。
▲复原乳其实就是冲泡过的奶粉
复原乳，顾名思义，其实就是冲泡好的奶粉。
这类奶是将生牛乳制成奶粉之后，重新添加适量的水还原而成的。
而原奶经过了干制又重新复原之后，营养成分自然没有原奶高了。
所以，这类奶也不如鲜牛奶和纯牛奶。

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▲优酸乳、营养快线等“奶品”属于饮料
不过，相对于一些优酸乳之类的“奶”来说，调制乳和复原乳其实，还算是含奶量高的。
因为像是优酸乳等“奶品” ，其实就是含乳饮料，这类产品中的原奶含量不低于1% ，根本起不到营养补充的作用。
并且此类“奶品”也不是奶，只是饮料，多喝不但对宝宝的成长没有帮助，还可能会造成负面影响。