小学三年级作文900字格式怎么样？( 八 )

小学三年级作文900字格式怎么样？

你的暑假过得快乐吗？而我却渡过了一个充实而有意义的暑假。因为我参加了游泳培训班。
第一天，我怀着兴奋和好奇的心情，来到了游泳馆，哇！人还不少呢！瞧！个个都装备齐全，游泳服、帽子、眼镜，甚至还有人准备了耳塞，以免耳朵进水。游泳池很大，分为六个道，水深1米4至1米6 。开始上课了，我却有了些紧张。教练把我们集中在一起，先教我们蛙泳的基本动作：先收翻腿，再向外蹬出去，然后合拢。教完动作后，老师让我们在池壁上排成一排，开始下水实践练习。刚一碰到水，“哇！”水好凉呀！我惊叫起来。我们在水里反复的练习，腿都快蹬麻了。可能是刚开始还不太适应水，一上岸，我们个个都冷得直发抖。然后老师又让我们到水里练习换气，先吸足气，再把头埋进水里停三秒，然后在水里吐气。而且还要连续做哦！一开始，我只能把脸贴在水面，因为我有点怕水。在老师的指导下，我一次次的尝试，也喝了不少的水在肚子里，被水呛的滋味可不好受哦。不过，老师说每个人学游泳都会被呛的。慢慢的我不怕水了，动作也做标准了。前五天就这样不断练习，由一开始在水里去了游不走，身体要下沉，变成一天天游得快了，就像小青蛙一样，在水里嬉戏，我高兴极了，也有了自信心。虽然，每天只游一个半小时，每天下课后都觉得很累，因为要消耗很多的体力，但我还是非常有兴趣，每天都盼望着游泳的时间快快到来。
经过五天的基本动作训练后，老师便教我们手上的动作：先夹手，再伸手，然后抱水夹手。在池壁上做手脚配合：先伸手埋头，再蹬腿合拢。然后抱水夹手，接着收翻腿。老师看我手脚配合做得不错，就教我在水里游，可是一入水我的手脚就不灵活了，一点也不协调。还以为自己学不会了呢？回到家后我又不断练习，自己反复琢磨，爸爸、妈妈也不断地给我打气，鼓励我，终于在第三个老师教我时，我学会了。那一刻，我特别地高兴。回家后，我迫不及待地把这个好消息告诉妈妈，妈妈笑着说：“经过你自己的努力，功夫是不负有心人的，还要继续加油哦” 。可是，我虽然可以什么都不要能在水里游了，但是，我的动作做得很快，没按老师的要求做，动作也不优美，手老是在水面上，次次都被老师指出这些毛病。我下定决心要按老师的标准完成每一个动作。在我的决心下，我克服了这个困难。一天天的锻练，让我得到提升。第十天，我被老师安排到第二道，到第二道的都是学会了的，只需自己再不断的练习的。我们在第二道一直都在水里往返地游，游的次数也更多，也让我的游泳技能更加熟练，游得很自由，也很轻松，那种感觉就像水中自由自在的鱼儿一样。