【我属于气血较虚的女人,比较经常喝阿胶炖鸡汤,虫草汤,鹿茸汤等其中阿胶汤喝得最频繁大概一个月六七次 鹿茸炖鸡多久吃一次 鹿茸....source-icon {vertical-align: middle】

像气血比较虚弱的人还是坚持服用阿胶比较好 ， 对比其他的虫草啊、鹿茸啊 ， 阿胶更健康 ， 性价比更高一些 ， 补气补血的效果特别好 ， 是咱们中国流传两千五百多年的保健佳品了 。
杨玉环大美人当年的保养秘籍就是阿胶呢 ， 有《全唐诗》里的诗词可以为证：“暗服阿胶不肯道 ， 却说生来为君容”你说对补气补血效果怎么样呢？如果是长期坚持服用的话 ， 当然是好的不得了啊 。
吨阿胶汤的话天天喝也无妨 ， 不过要把握住量啊 ， 每次炖汤的时候最好不要超过10克 ， 否则就容易上火了 ， 严重的时候还会流鼻血 ， 这样可就得不偿失了 。

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