防电脑辐射|防辐射的技巧你会吗?
防电脑辐射(防辐射的技巧百思特网你会吗?)
现在的小伙伴因为学习、工作或者娱乐 , 每天都会长时间的面对电脑 。殊不知电脑辐射时刻在损伤我们的皮肤 , 另外像孕妇等更是要远离辐射 。小编最近起了好多痘痘 , 借着这个机会“电脑那些事儿”今天跟大家聊聊 , 该怎样预防电脑辐射 , 让你更健康!
一、正确使用电脑
既然是防电脑辐射 , 从电脑入手自然可以从根本上减少辐射 。旧电脑比新电脑辐射强烈 , 电脑辐射最强的是背面 , 其次是左右两侧 , 最后才是电脑屏幕 , 而且电脑屏幕越亮辐射越强.....另外 , 使用电脑时身体应该尽可能与电脑保持不少于70厘米的距离 , 还可以在电脑显示屏上安装一块电脑专用滤色板以减轻辐射的伤害 。
二、植物防辐射
绿色植物通过光合作用 , 有吸收有害气体的作用 , 易于吸收和化解周围环境的电磁场辐射毒素 , 减少室内外的污染 , 有益人体健康 。仙人球、仙人掌、仙人指、量天尺等植物能吸收辐射并吸收二氧化碳 , 释放氧气 。
三、正视鼠标和键盘的辐射
电脑的辐射不仅来自于显示屏 , 还来自于键盘与鼠标 。有人在午休时习惯趴在键盘上小憩 , 其实不知道自己正在亲手毁掉肌肤 。所以在不用电脑的时候 , 就不要抱着键盘和鼠标不放 。
四、使用隔离霜
隔离霜的两大功用就是防辐射及隔离灰尘和脏空气 。既然整天在电脑前工作 , 就不能让肌肤赤裸裸的暴露在电脑辐射下 。擦上隔离霜 , 能有效隔离空气中的灰尘 , 保证肌肤呼吸顺畅 。
【防电脑辐射|防辐射的技巧你会吗?】
五、彻底清洁肌肤日常操作电脑前 , 以及操作电脑后一定要洗脸 。长时间坐在电脑前 , 皮肤容易油脂分泌过多、灰尘积聚等 。临睡前 , 用完电脑更需要及时清洁肌肤 , 这样将使所受辐射减轻70%以上 。用完电脑后 , 温水加上洗面奶洁面 , 将静电吸附的尘垢统统洗掉 , 然后涂上护肤品 , 可以减少伤害 , 滋润养颜 。
六、及时补充营养
经营用电脑工作的人 , 补充营养很重要 。每天喝绿茶 , 或者吃一个橘子 , 能有效的防护肌肤免百思特网受电脑辐射的伤害 。菊花茶也能发挥防辐射和调节身体功能的作用 , 螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用 。多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物 , 也可以减轻辐百思特网射的伤害 。
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