脚指甲变厚怎么治|脚趾甲发黄变厚怎么办你认真观察过你的脚趾甲吗？

你认真观察过你的脚趾甲吗？日常生活中，有很多朋友对于脚趾甲都不是非常的关注，如果脚趾甲不是特别长，一般都不会修剪。但是，恰恰就是这些坏习惯，导致脚趾甲出现问题，最常见的就是脚趾甲变厚发黄。

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脚趾甲变厚变黄的原因有很多，但尤为值得注意的是甲真菌病，又称灰指甲。一般，湿热而多汗的脚趾或者双手很容易发生真菌感染，真菌侵入甲板与甲床的缝隙，在里面大量繁殖，会明显地影响指甲的外观，导致指甲明显增厚，呈堆状隆起，甲板不再透明，呈黄色、或绿色、或白色、或黑色等颜色，掩盖了甲床本身自然的粉红色。

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虽然很多人脚趾甲变厚发黄之后就会用小利刀刮除松脆病甲，或挫薄增厚的病甲，然后涂10%碘酒或30%冰醋酸溶液，但专业的脚趾甲变厚发黄治疗方法是以下两种：
1、内服药物
适于多个指（趾）甲，可口服药物如特比萘芬片、伊曲康唑等，可治愈80%以上的甲真菌病，但因为这类药必须达到真菌所寄生的甲板处才能发挥抗菌作用，用药量大，用药时间长，应定期监测药物不良反应。建议到医院诊治，听从医生建议。
2、外用疗法
根据药剂不同，主要局部涂药和封包削治等方法。
①使用指甲锉（非专业人士切忌用刀片，以免出血感染其他疾病）将不规则坏甲磨薄，磨甲周期为2天一次为佳。
②30%冰醋酸外涂或10%冰醋酸泡病甲，每日1次，持续3～6个月以上。涂药前若先将病甲削薄，疗效更佳。涂甲之前注意用温和药膏保护甲周的皮肤。
③选用抗真菌外用药局部涂抹。
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此外，还应注意以下两点：
1、饮食注意
高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。同时要多吃蔬菜水果，水果和蔬菜应占每日饮食的50% 。
2、谨防家人相互感染
手脚患有灰指甲，其中许多的患者的感染源来自于自己的家人。因此要注意做好家庭成员间的防治措施：如保持全家人的足部清洁、凉爽和干燥；避免环境潮湿阴暗；不和患病家人共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品；定期对家庭环境及患者用品进行消毒等。