吃螃蟹不能吃什么东西|吃螃蟹禁忌那么多,到底哪个是真的?

吃螃蟹不能吃什么东西(吃螃蟹禁忌那么多 , 到底哪个是真的?)
此时正是蟹肥菊黄的好时节 , 金灿灿的蟹黄、饱满的蟹肉 , 让人一看就很有食欲 。螃蟹不仅味道鲜美 , 营养也十分丰富——蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍 , 钙、磷、铁和维生素A的含量也较高 。
但每到吃蟹时节 , 关于它的各种传言、顾虑也不少——怀孕不能吃、有痛风的不能吃、不能和柿子一起吃……那到底哪些是真的呢?一起来看看吧~
吃螃蟹不能吃什么东西|吃螃蟹禁忌那么多,到底哪个是真的?

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吃螃蟹那些禁忌 , 孰真孰假?
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螃蟹不适合孕妇吃?
这个说法源于螃蟹是寒凉性的 , 有人觉得吃了容易在怀孕早期发生流产的情况 。
事实上 , 现代研究从未发现流产与任何正常食物的正常吃法有关 。
孕妇的自然流产率本来就高达10~15% , 其中有80%是发生在孕期前三个月 。而在孕早期的自然流产中 , 有70%左右都是因为胚胎本身有基因缺陷 , 不能发育成正常的健康宝宝 , 从而出现流产 , 这其实是一个自然淘汰的过程 , 和你吃了哪些食物一点关系都没有 。
但如果孕妇本人对河/海鲜过敏 , 或者吃的螃蟹本身不新鲜 , 或原本存在消化功能异常 , 就容易在食用螃蟹后出现过敏反应或发生感染 , 导致急性肠胃炎或全身疾病 , 就可能引起流产 。
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痛风患者不宜吃螃蟹?
的确!
螃蟹属于中嘌呤食物(25mg-150mg/100g) , 嘌呤含量在82mg/100g左右 , 与我们常吃的猪肉、牛肉等食物在一个档次 。
而很多人爱吃的蟹黄 , 是母蟹的肝脏和卵巢的组合体 , 嘌呤含量远高于螃蟹肉 , 属于高嘌呤食物(≥150mg/100g) 。
螃蟹虽然不是引发痛风的“元凶” , 但也是导致突发疾病的“帮凶” 。因而 , 不论病情如何 , 痛风患者和高尿酸血症者都忌(少)食用螃蟹 。
痛风患者要养成低嘌呤饮食的习惯 , 多吃蔬菜、水果 。
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螃蟹不能和柿子一起吃?
传言说二者一起吃会拉肚子或长结石 。
但食物相克本就是个伪命题 。很多所谓“相克”的食物 , 在食用后出现身体不适 , 大多是食物不洁、食物过敏亦或是食用方式不正确引起的 。
比如你吃死蟹、半生不熟的螃蟹、空腹吃螃蟹等都有可能拉肚子;而大量吃柿子 , 空腹吃柿子也有可能患上胃柿石症 。
反过来说 , 只要不过量吃柿子、不吃没有熟透的柿子、把螃蟹彻底煮透 , 你自己对海鲜又不过敏的话 , 正常的柿子和螃蟹一起吃一般不会有事情的 。
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死蟹不能吃?
基本正确 。
螃蟹死后的僵百思特网硬期和自溶期大大缩短 。其体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中 , 使得蟹肉里的蛋白质分解产生组胺 。
蟹体内积累的组胺越多 , 毒性越大 , 而且即使煮熟煮透 , 毒素仍不易被破坏 。因此 , 食用死蟹可能诱发呕吐、腹痛、腹泻情况 。
除此之外 , 垂死的蟹也最好别买 。
不过 , 并不是所有的螃蟹都一定要吃活的 。许多海水蟹被捕捞后 , 离开海水很容易就死了 , 特别是一些远洋捕捞的 。像梭子蟹等海水蟹不一定要吃活的 , 但捕捞船上的速冻和保鲜是很重要的 。
吃螃蟹不能吃什么东西|吃螃蟹禁忌那么多,到底哪个是真的?

除了死蟹 , 还有两种情况的螃蟹也不能吃:
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吃螃蟹 , 
讲究“两不吃”、“四少吃”、“一适量”
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不吃生的
螃蟹生长在江河湖泊里 , 又喜食小生物、水草及腐烂动物 , 蟹的体表、鳃部和胃肠道难免会沾染细菌、病毒等致病微生物 。如果是生吃、腌吃或醉吃螃蟹 , 都有可能感染一种名为肺吸虫病的慢性寄生虫病 。
而感染后 , 肺吸虫寄生在肺里 , 会刺激或破坏肺组织 , 能引起咳嗽 , 甚至咯血;若再侵入脑部 , 则可能引起瘫痪!