家常素菜10道| 12道新年素菜( 四 )


家常素菜10道| 12道新年素菜



具体制作方法
第一步:准备食材 。芦笋1把、红辣椒适量、蒜适量 。
第二步:取一个空碗,放入1勺生抽、2勺蚝油、1勺清水,搅拌均匀,料汁就做好了 。
第三步:把芦笋底部比较老的地方掰掉或者用刀把表面的老皮削掉,蒜切片,辣椒切段 。
第四步:锅中倒入适量的水烧开,然后滴几滴食用油 。接下来,把芦笋放入锅中,焯烫1分钟左右 。
家常素菜10道| 12道新年素菜



第五步:沥水捞出,摆入盘中 。趁热淋上刚才调好的料汁 。
第六步:把蒜片、辣椒段放入在芦笋上 。
第七步:锅中倒入一点点油烧热 。
第八步:将热油浇上芦笋上,这道菜就做好了 。
多说几句
1、生抽、蚝油中都有盐味,所以没有再放盐 。如果不是减肥期间食用,可以再放一点糖,口感更好 。
2、焯芦笋时放一点点油,可以让焯好水的芦笋更加翠绿诱人 。
3、最后一步浇一点热油,可以让这道菜的口感更好 。当然,如果在减肥期间食用,可以把这一步去掉 。淋上料汁就可以上桌开动了,一样美味哦 。


第十二道:黄金玉米烙
黄金玉米烙,寓意着金玉满堂,是一道百思特网美味又有好寓意的家常菜 。这道菜色泽金黄,入口香甜,外酥里嫩,回味无穷 。
家常素菜10道| 12道新年素菜



具体制作方法
第一步:准备食材 。玉米罐头一罐、面粉20克、白沙糖适量 。如果没有玉米罐头,可以用新鲜甜玉米来做 。先将玉米煮熟,然后把玉米粒取下来就可以 。
第二步:将玉米中多余的水分倒掉,然后把面粉放入玉米中拌匀,直至每一粒玉米上都粘满面粉 。
家常素菜10道| 12道新年素菜



第三步:平底锅中倒入少许油,然后把玉米粒放入锅中,用勺子压平,如图 。小火加热2-3分钟 。全程一定不要用铲子翻动,可以轻微晃动锅 。
第四步:沿着锅边倒入食用油,油要没过玉米,如图 。然后转中火炸3分钟,直至玉米金黄酥脆 。
第五步:炸好后将锅中多余的油倒出去 。然后把玉米烙盛出,趁热撒少许白沙糖即可 。