《关键对话》的读后感范文有没有?( 二 )


我们在工作和生活上常常会因为没有注意到对话氛围,把普通对话变成关键对话,而自己又没有意识到关键对话的重要性,最终的结果导致了对方沉默或者暴力应对的场面 。
最后,如果出现沉默或暴力应对,暂停对话,或者必要的时候向对方道歉,利用对比法消除对方的误会,提出共同目的 。

《关键对话》的读后感范文有没有?


这个月读的一本书是《关键对话》,是由一位宝弟大力推荐的,读完后感觉对工作和生活都相当实用 。在很多人看来,对话无非就是动动嘴皮子的事情 。
但关键对话,可是一点儿都不简单 。什么是关键对话?比如:你认为自己已经早该被提拔了,去找上司谈一谈关于升迁的问题,但在谈话发现他认为你并没有准备好;或者,你在召开会议时,有下属针锋相对,当场指出你的问题所在;再者,与爱人关于老人赡养和儿女教育问题产生意见争执等,这些都是关键对话 。之所以这么说,是指因为它可以影响你的工作和生活质量 。如果你不会正确应对关键对话,将可能产生严重后果 。
比如:面对团队中消极怠工的同事,你选择愤怒指责,双方互不相让,大吵一场,结果反而让合作被迫中断等等 。想一想,这种类似情景是否曾发生在我们身上?在我们的工作和生活中,总会有这样一些时刻,不管出于什么原因,我们会变得很糟糕,会情绪激烈,冲着对方大喊大叫甚至有些歇斯底里,说出一些事后会让我们后悔的话 。
那么,这种关键对话问题如何解决呢?书中提出掌握两大原则即可圆满地解决 。
一、做到从“心”开始 。明确自己的对话目的 。即我希望通过对话达到什么目标 。关键对话会往往会让人产生激烈的情绪 。事实证明,在激烈情绪的影响下,人们往往会走向两个极端 。“不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡”,即沉默不语或是愤怒爆发 。全然忘记了本来对话的目的是要和对方一起解决问题,找到一条双方都能接受的共赢道路 。如果,偏离了预定目标,怎么能获得令人满意的结果呢?所以,必须在对话过程中牢记自己的目的,时刻提醒自己不要偏离这个大方向,这样就能保证我们在关键对话中获得一半的成功 。
当你意识到对话失控时(开始陷入沉默和有暴力倾向(想跟别人吵架时)),停止对话,冷静思考动机,问自己几个问题:
(1)“我现在的行为显示出我的动机是什么?”
(2)“我希望这次对话为自己、为对方、为我们之间的关系实现怎样的目标?”
(3)最后,问自己“要想实现这些目标我该怎么做?”
二、在对话过程中始终注意维护安全感,即让对方毫无心理压力地和你展开沟通 。消除对方心理包袱的方法有很多,它可以是一句道歉,一段解释,一个积极的目光交流,甚至是你的举手投足中流露出的信号或是一个表情 。在进行关键对话的前30秒内,你必须确保对方知道两个事情: