除了不能盲目滋补外，关于生产后如何瘦身的问题，张子萱表示要坚持运动，做孕妇普拉提，所以自己在生产后没有妊娠纹也只胖了3、4斤，还通过绑带绑肚子可以让自己不长小肚子 。




《星梦缘》的女主角陈彦妃


2017年4月20日，陈彦妃在个人微博公布了结婚喜讯，而她的丈夫则并非演艺圈人士；8月17日，陈彦妃发微博宣布已经升级当妈 。


她在月子期间吃的东西都是少油少盐，荤素搭配 。




坐完月子，她的体重已经从64KG恢复到54KG 。


看来月子期合理膳食才是关键啊 。
提问：你身边有谁一出月子身材就恢复如初的吗？

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