【再征原创诗词】原问题又被删了我很生气( 四 ) 【再征原创诗词】原问题又被

采桑子
辘轳金井梧桐晚，几树惊秋。昼雨新愁。百尺虾须在玉钩。
琼窗春断双蛾皴，回首边头，欲寄鳞游，九曲寒波不溯流。
长相思
一重山，两重山，山远天高烟水寒，相思枫叶丹。
鞠花开，鞠花残，塞雁高飞人未还，一帘风月闲。
谢新恩
秦楼不见吹箫女，空余上苑风光。粉英金蕊自低昂。东风恼我，才发一襟香。
琼窗□（原缺）梦留残日，当年得恨何长！碧阑干外映垂杨。暂时相见，如梦懒思量。
又
樱花落尽阶前月，象床愁倚薰笼。远似去年今日，恨还同。
双鬟不整云憔悴，泪沾红抹胸。何处相思苦？纱窗醉梦中。
又
庭空客散人归后，画堂半掩珠帘。林风淅淅夜厌厌。小楼新月，回首自纤纤。
春光镇在人空老，新愁往恨何穷？金窗力困起还慵。一声羌笛，惊起醉怡容。
又
冉冉秋光留不住，满阶红叶暮。又是过重阳，台榭登临处，茱萸香坠。
紫鞠气，飘庭户，晚烟笼细雨。雍雍新雁咽寒声，愁恨年年长相似。
临江仙
樱桃落尽春归去，蝶翻轻粉双飞。子规啼月小楼西，玉钩罗幕，惆怅暮烟垂。
别巷寂寥人散后，望残烟草低迷。炉香闲袅凤凰儿。空持罗带，回首恨依依。
破阵子
四十年来家国，三千里地山河。凤阁龙楼连霄汉，玉树琼枝作烟萝。几曾识干戈。
一旦归为臣虏，沉腰潘鬓消磨。最是仓皇辞庙日，教坊犹奏离别歌。垂泪对宫娥。
望江南
闲梦远，南国正芳春。船上管弦江面渌，满城飞絮滚轻尘，忙杀看花人！
又
闲梦远，南国正清秋。千里江山寒色远，芦花深处泊孤舟。笛在月明楼。
望江南
多少恨，昨夜梦魂中。还似旧时游上苑，车如流水马如龙；花月正春风！
又
多少泪，断脸复横颐。心事莫将和泪说，凤笙休向泪时吹；肠断更无疑！
乌夜啼
昨夜风兼雨，帘帏飒飒秋声。烛残漏断频倚枕。起坐不能平。
世事漫随流水，算来一梦浮生。醉乡路稳宜频到，此外不堪行。
浣溪纱
转烛飘蓬一梦归，欲寻陈迹怅人非，天教心愿与身违。
待月池台空逝水，荫花楼阁谩斜晖，登临不惜更沾衣。
求原创诗词~分不多，如果好，我再追加至少十分，麻烦各位了恩，我最近写的，因为我本来就有诗词创作的习惯，所以是原创你放心好了~
《夏日瘦西湖纪游》
银杏疏雨紫兰风
斗合诗愁上青枫
短竹长杨三壁上
白塔蓝云五亭中
水月泠泠敲玉版
仙裳袅袅接垂虹
夕钟一桨知何处
古刹犹在东复东
最后希望您能喜欢~
锻炼时突然感觉无力刚开始练吧？会这样的，肌肉的正常反应！
运动应该循序渐进，不该急！
以下是我摘抄的，非原创，但是我觉得有道理，希望对你有帮助！
首先是动作是不是标准的问题。譬如杠铃推的时候肘是不是夹在身体两边了，颈后上推是不是握距太小了等等。这个请找健身房里有经验的兄弟帮忙看一下
第二是辅助肌群是不是跟不上了。一大批“推胸先生”除了卧推什么都不做，胸肌增长虽快，但很快就会发现自己无法进步，那是肱三头肌无法支撑的缘故。除独立性很强的训练外，其他动作都要借助辅助肌群完成动作或保持平衡。所以锻炼部位要全面，计划要科学。
精神角度的话：
1. 是不是处于亚健康状态？如果全天都是有气无力、缺氧、烦躁，可能是亚健康，建议每天吃大量水果，参与轻量运动（所以无氧运动先别做了），尽可能减小生活压力， 2-3个月恢复后再进行正常健身！
2. 偶尔，或者健身过程中才出现的疲劳，建议合理安排时间。譬如午睡后4:00-5:30参与健身练习， 6:30进食，这样能将健身时间安排到比较兴奋的时段。进入健身房前30分钟可以吃一块巧克力（士力架比较好）补充能量，记得带水。千万不要喝咖啡，喝酒。