2、比赛地为水泥地上画3条平行直线，间隔为150cm 。居中的线为中线，两边的线为界河，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线 。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出预备口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛 。比赛结束已红布条与拔河绳的系点过河界为准 。
七、比赛规则：
报到：比赛开始前，领队必须把队员带到指定场地，并向工作人员签到，参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛 。因特殊原因需要调换场次的，请提前告知 。

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