跳皮筋作文怎么写？「问人人知识网」

《跳皮筋》教案
阳平镇中心小学二年级
跳皮筋是我国传统的民间体育游戏,把跳皮筋游戏和民间童谣巧妙地结合在一起,符合幼儿活泼好动的特点。根据我园健康教育课程的理念指引,结合我班近期开展的子课题“民间体育游戏的挖掘与创新”,我尝试设计了以下健康教育活动。
一、活动目标
1.激发幼儿对民间体育游戏的兴趣,体验合作游戏的快乐。2.引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。
【跳皮筋作文怎么写？】3.锻炼幼儿的腿部力量,提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。
二、活动准备
1.经验准备:熟悉一些简单的民间童谣。
2.材料准备:红绿色短皮筋、长皮筋、翻花绳皮筋、民间童谣《拉大锯》《马莲开花》《拍手放松》《跳格子》的等。
三、活动过程
1.听音乐入场,做热身运动。
(1)教师带领学生听音乐拍手入场。
(2)教师带领学生一边说民间童谣,一边用手腕上的小皮筋做民间体育游戏《拉大锯》《炒黄豆》《打拐》等动作,活动身体各个关节。引导学生利用手腕上的小皮筋做简单的民间游戏,能够激发学生对民间体育游戏的兴趣;手腕上的小皮筋也为接下来的分组练习做好了准备。
2.通过游戏,初步掌握跳皮筋的方法。(1)引导学生尝试探索跳皮筋的基本方法。(2)结合民间童谣《马莲开花》,练习单脚内外跳皮筋。(学生围成圆圈,单脚撑皮筋,另一只脚练习跳) (3)听音乐,拍手转圈放松。(动静结合,学生稍作休息) (4)用六个人撑起皮筋,让学生自由探索皮筋的多种跳法(单脚跳、双脚跳、双脚交替跳、叉花跳等) 。
(5)通过民间游戏“跳格子”,引导学生探索并练习跳皮筋多种方法。①根据手腕上小皮筋的颜色,学生分成红、绿两队,进行游戏“跳格子” 。②红队学生跳完后换绿队学生跳。③提高皮筋高度,学生练习并游戏。
在此环节的设计中,从一根皮筋加到八根皮筋的跳法,体现了由易到难、由简单到复杂循序渐进的活动过程。引导学生自由探索并初步掌握跳皮筋的方法,既锻炼了学生的腿部力量,提高了学生身体动作的协调性与灵敏性,又使他们从中体验到了合作游戏的快乐。
三、活动结束。
教师提问:跳皮筋除了可以用小脚跳之外,还可以怎样玩?教师示范翻花绳,再次激发学生对民间游戏的兴趣。教师:让我们开着自己的“小飞机”出去玩吧!学生听音乐做放松练习,走出活动室,活动结束。

跳皮筋作文怎么写？

在老师的组织下，我们进行了一场激烈的跳皮筋比赛。
首先是淘汰赛，连我共有6人参加。淘汰赛的规则是：双踩单皮，从脚脖一直到胸部四个高度，每个高度有5次试跳机会，前三名进入最后的总决赛。