3.进藏装备
背包：越“少”越好
在够用的前提下，在西藏旅行携带的行李背包越少越好 。一般45升以下的背包就足以应付，如果参与一些野外徒步野营活动的，那么一大一小两个背包也就足够 。
服装：越“暖”越好
因为西藏气温很低，昼夜温差很大，所以羽绒服和保暖的绒衣必不可少 。
如果去西藏徒步或登山，应该准备一套排汗内衣 。在野外百思特网，有汗粘在身上是很麻烦的，而且它会迅速带走身上的热量，十分危险 。另外要特别注意，西藏的七、八月，几乎天天要下雨，这就要求全身的装备都应具备防水性质 。
睡袋：越“精”越好
七、八月份带一个1千克的鸭绒睡袋就足够温暖的了 。要买80%以上绒的，压缩后体积比大瓶可乐大不了多少 。
鞋：首选登山鞋
去旅行当然需要一双好鞋，尤其是在西藏，最佳选择是硬底高帮的登山鞋，不容易进沙石，过泥泞地不易脱落，隔水和保暖也比较好 。同时建议带一双拖鞋，在浴室里用 。
太阳镜：不仅仅是酷
强烈的紫外线和冰雪反射都容易损伤眼睛，所以一副好的太阳镜十分必要 。
防晒霜：避免脱皮必用
高原空气稀薄，太阳直射 。防晒霜可以避免被晒得脱皮 。
旅行水壶：生命之源
西藏的水很纯净，有的可以直接饮用 。高原上往往几十公里无人烟，经常有上顿没下顿，所以随身带个水壶很有用 。
地图指南针：护身符
万一迷路，它能指引前进方向 。
罐装氧气：标准配置
高原反应的基本成因就是缺氧，还是带上两罐保险 。
药品：一样也别落下
外伤用的云南白药、正红花油、创可贴、红药水；喉咙用的草珊瑚含片；清热消炎的板蓝根冲剂；消炎的头咆、氧氟沙星；胃肠药氟哌酸、藿香正气水、泻痢停、黄连素以及感冒药、头痛药等 。




如果您是第一次入藏，由于对西藏地理，人文，环境不熟悉，奉劝您选择正规旅行社参团，不要考虑“自游”，原因如下：安全方面保障：西藏属高原地区，环境和内地常规景区不一样，如果出现高反，参团游的话，有导游，司机同百思特网团人员照顾，免去很多危险 。

【川藏线自驾游攻略|川藏线自驾游注意事项】

• 面试时怎么自我介绍攻略怎么写？
• 职场新人求职简历完善攻略怎么写？
• 应聘者投简历应懂得的求职攻略怎么写？
• 2021年考研复试面试攻略怎么写？
• 青岛|青岛十大自驾游景点,青岛适合自驾旅游的地方
• 舟山|舟山十大自驾游必去景点,舟山周边自驾游景点推荐
• 自驾游免责协议书怎么写？
• 天津河北区幼儿园报名攻略如何写？
• 湖南|湖南自驾游最好线路图,湖南最美自驾游路线排行榜
• 晋江|晋江自驾游去哪里好玩,晋江十大自驾游景点排名