书中提到的，不仅仅是整理衣柜书柜等纯粹技术性经验性的这些，作者传递给我们的理念是，通过整理家清理家，可以清理自己的身体，给身体排毒，让心灵轻松自在！这个感受，我去年扔掉大部分多年不用的衣服后，完全体会到过这种感觉，就是身体某个部位仿佛特别通畅的感觉！好神奇的 。
书还没有全部听完，我必须一边听，一边实践，通过清理家，给身体排毒！

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