养老穴位位置图|人体有个养老穴,既治急症又养老

养老穴位位置图(人体有个养老穴 , 既治急症又养老)
古人对人体穴位的命名 , 并非凭空得来 , 药王孙思邈在《千金翼方》中说道:“百思特网凡诸孔穴 , 名不徒设 , 必有深意 。”那么 , 身体上这个叫做养老穴的穴位 , 为什么要命名“养老”呢?是否真的可以预防衰老呢?


养老穴是手太阳小肠经的郄穴 。手太阳小肠经的特点是少气多血 , 而郄穴是各经脉在四肢部经气深聚的部位 。
《腧穴命名汇解》中记载:“养老 , 益者为养 , 以其该穴主治目视不明 , 耳闭不闻 , 肩欲折 , 手不能上下” ,  意思是针刺养百思特网老穴可以治疗视物模糊、耳聋等上述老年多发病 , 对老年人的健康多有裨益 , 因而得名“养老” 。
养老穴位位置图|人体有个养老穴,既治急症又养老

【养老穴位位置图|人体有个养老穴,既治急症又养老】



取穴方法有两种:
1.屈肘 , 掌心向胸 , 在尺骨小头的桡侧缘 , 于尺骨小头最高点水平的骨缝中取穴 。
2.掌心向下 , 用另一手指按在尺骨小头的最高点上 , 然后掌心转向胸部 , 在手指滑入的骨缝中取穴 。
养老穴善治肩肘疾病
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养老穴是手太阳小肠经的郄穴 , 具有祛风散寒、舒经活络的作用 , 可以治疗肩、背、肘、臂酸痛 , 项强等经脉循行所过部位的病症 。所以 , 颈项部的落枕、肩部的肩周炎等都属于养老穴的主治范畴 。
养老穴多治急性痛症
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手太阳小肠经与足太阳膀胱经相接 , 经气相通 , 同气相求 。养老穴为手太阳经郄穴 , 阳经郄穴多用于治疗急性痛症 。
针刺养老穴 , 可以活血除瘀、通经活络、疏通足太阳经气 , 达到祛除病痛的效果 。用于相通经脉的疾患 , 如急性腰扭伤、背痛、足跟痛等 。
养老穴可用于老年保健
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《针灸大成》中记载 , 养老穴可以治疗“目视不明” 。老年人常有眼目昏花的症状 , 多因气血亏虚所致 , 养老穴为郄穴 , 经气深聚之处 , 针灸此穴可调节气血 , 缓解症状 。
另外 , 根据现代临床研究报道 , 本穴还可以通过激发手太阳经气 , 振奋人身阳气 , 起到缓解疲劳、改善睡眠等效果;还可以介入糖尿病的治疗 , 起到降糖的作用;深刺养老穴还能治疗打嗝、肠痉挛等多种肌肉痉挛性疾病 。
自我按摩小技巧
艾灸养老穴能够改善手部末梢微循环 , 用于上肢麻木、酸胀等 。经常按摩此穴 , 也能够有效改善人体的微循环 , 对于上述老年性多发疾病、呃逆、血百思特网糖高等均有一定的疗效 。
按摩方法:用食指指尖垂直向下按揉 , 穴位处要出现酸胀感 , 每次左右两个穴位各按揉5~7分钟 , 每日早、中、晚各按揉一次 。
注意事项:用于自我保健时 , 力度要轻柔;用于辅助治疗老年病时 , 力度可稍加大 。当然 , 这也适用于年轻朋友们 , 养老穴具有缓解疲劳的作用 , 可以将其作为一个美颜去皱的穴位 , 时常按揉 , 青春永驻 。