不要活在别人眼里,也别活在自己的情绪里( 三 )


有时候不是烦恼选择了人 , 而是人主动选择了烦恼 。
有这样一个故事 。
年轻人整天愁眉苦脸 , 为了让自己快乐起来 , 他不远万里 , 找禅师求教 。
【不要活在别人眼里,也别活在自己的情绪里】禅师看年轻背着巨大的包裹 , 就问年轻人包裹里面装得是什么东西 。
年轻人说 , 里面装得是他以前的眼泪、痛苦和挫折 , 它们很宝贵 , 所以他时刻背着它们 。
禅师没说什么 , 示意年轻人和他一起坐船渡江 。
船靠岸后 , 禅师让年轻人把船只扛着 , 继续赶路 。
年轻人很不解:“大师 , 这船太重了 , 普通人的肩膀 , 是扛不动的 。”
禅师点点头:“你说对了 , 太重的东西 , 背上后就会寸步难行 。”
这下年轻人才顿悟了 , 人要想走远路 , 必须看淡来路 , 才能轻松上路 。
常言道 , 有心者有所累 , 无心者无所谓 。
人生何必纠结过往 , 只要放下便是晴天 。
不活在自己纠结中的人 , 才能大步迈向未来 。

我们每个人大脑中都有思想牢笼 , 这座牢笼由经验打造 , 牢不可破 。
真正成熟的人 , 不会活在自己情绪和过去的经验当中 , 也不会活在一个狭隘的认知里 。
从今天起 , 不断地学习和提升自己 , 总有一天你会打开这座思维的樊笼 。
那天 , 你便不再是从前的自己 。