第三步：事先演练
Practice your speech with a timer to make sure it is less than a minute. Read it to family and friends and solicit suggestions. Record and review your speech using a video camera. Pay attention to your mannerisms and projection of your voice. Smile and speak clearly.
做一次计时的面试自我介绍演练 ， 确保你的讲话不会超过1分钟 。向你的家人朋友做一次模拟练习 ， 并收集反馈意见 。用摄像机拍下你做面试自我介绍的过程 ， 注意自己讲话是不是够礼貌 ， 说话的声音是不是合适 。记得微笑 ， 还要吐字清晰 。事先演练最大的作用其实是观察自己的身体语言 。有研究显示 ， 在日常沟通中 ， 非语言性的表达占了七成 。因此在一分钟的面试自我介绍里 ， 你需要观察自己是否在说话时会有些不合适的小动作 ， 比如撸头发 ， 推镜架 ， 摸下巴等等 。这些小动作不仅会让你看起来不专业 ， 而且会分散听众的注意力 。在面试自我介绍中 ， 比较恰当的身体语言是坐正 ， 身体略向前倾 ， 双臂自然垂下或放在桌面上 ， 正视面试官 ， 面带微笑 ， 吐字清晰地完成自我介绍的内容 。

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