1）幼儿自己尝试沙包可以怎么玩，引导幼儿说出自己的玩法，如头顶沙包行走，双脚夹沙包跳，投掷沙包等 。
2）老师带领幼儿集体练习头顶沙包平衡行走，双脚夹包跳，以及肩上挥臂投掷沙包，教幼儿正确的投掷方法 。
3）游戏“小兔拔萝卜” 。
规则：将幼儿分成红兔队，黄兔队，蓝兔队，绿兔队进行拔萝卜比赛，首先头顶沙包走平衡木，经过两个跨栏，然后蹲下拔起萝卜放入筐中，最后夹包跳回 。最先将萝卜拔完的一队获胜 。
4）游戏“大战大灰狼” 。
规则：拔完萝卜后，兔妈妈带领小兔们出去玩，大灰狼出现，小兔们跑回家拿起沙包扔大灰狼，游戏再重复一次 。
3、 结束部分 。
1）听音乐，小兔们随妈妈做放松动作，分享新鲜萝卜 。
2）小兔们开火车随妈妈离开活动场地 。

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