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紧致皮肤的水果 多吃这些水果皮肤焕新 1.野苹果富含维生素C，是一种营养很高的保健水果 。维生素C具有抗氧化、抗黑色素生成、美白肌肤、抗肿瘤、抗癌、预防坏血病等作用 。
【改善皮肤的水果有哪些】2.柠檬富含维生素C和钙 。作为化妆品和护肤品的原料，其主要美容功效有:美白洁肤、祛斑、紧致肌肤、滋润肌肤、缓解疲劳、抗皮肤衰老等 。
3.百香果富含维生素C，能有效净化身体 ， 避免有害物质在体内沉积，从而达到改善皮肤、排毒养颜的功效 。
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