拓展训练心得体会怎么写?( 三 )


第二个项目:信任背摔,心得体会《拓展训练心得体会 拓展训练感想》 。
“背摔”,这是拓展训练中最具典型意义的项目之一 。当人站在1.4米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候,在台下方的同事会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住 。不少队友出于本能的恐惧,在后倒时心理上出现犹豫,弓起身子,屁股先下去,这样在下面接的同伴承受的局部重力过大,容易导致伤害 。
第二项拓展训练体会与分享:
1.当台上的人问到:“我要跳了,你们准备好了吗?”,台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“我们准备好了,请相信我们!”这就是承诺 。团队同伴的承诺是一种宝贵的资源,是勇气、力量和信心的源泉 。
承诺体现了一种责任感,当说出自己的承诺时,相当于把自己的人品、公信力、责任心置于公众的考验中 。在人的一生中,有一些东西是值得誓死捍卫的 。
2.台下同事表现出死守阵地,精神高度集中的状态,能让台上同事抛开心中的疑虑放心地摔下去,这体现了彼此间信任的作用 。工作中的信任,来自长期的沟通、了解和默契 。集体的温暖、团队的力量都会在信任中得到解释和感受 。
3.只有在心理放松、姿势标准的情况下,倒下的人最安全,而接的人也最省力 。当我们对同伴或者团队出现信任危机时,就会猜疑、无法真诚相对,然后动作就会变形、行动容易出轨,我们的所作所为不仅得不到支持,还有可能损害到团队的利益,而且最终让自己受到损害 。
第三项拓展训练体会与分享:
1.有很多事靠个人的力量根本无法完成,必须依靠集体的力量协同配合,这就是组建团队的意义和价值 。一个团队成立时,一定要建立强有力的组织指挥体系,进行合理的分工和协作,才能保证团队工作有序的开展 。
3.大的格子非常有限,我们不能让瘦小的女生占用大格子,必须留给身材高大的同伴,这说明资源是有限的,必须学会合理分配 。因此,任何一项工作开始之前,团队领导人要审时度势,根据实际条件和资源,统筹计划,合理安排 。
4.组织中虽然各有分工,但是所有人都对结果和最终的绩效负有责任 。任何一个工序的失误,都可能导致“触电”,团队的成果将前功尽弃、毁于一旦 。我们在“抱、抬、托、举”的时候,都必须留意一下其他同伴的动作,团队所有成员都必须在相互协作中善意提醒、彼此关注 。5.每托起一个同伴,我们都小心冀冀,凝神屏气 。工作中,我们不正是需要这种严谨、认真、负责的态度吗?
6.一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队成员群策群力,鼎力相助,才能最终完成团队的目标 。