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再点击“照片、视频、文件和通话”选项 ， 进入到新界面（如下图） 。

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关闭”自动下载“的开关 ， 把它变成灰色 。当然 ， 我们也可以关闭”照片“和”视频“右侧的开关 ， 这样一来 ， 用微信拍照或拍摄视频发给好友时 ， 就不会把照片和视频保存到手机内存里 。
三、关闭“软件开机自启动”和“软件后台运行” 。这也是一个很重要的原因 ， 很多软件安装到我们的手机里 ， 都是会默认”开机自启动“的 ， 这样一来 ， 如果手机里安装的软件非常多的话 ， 如果它们都允许“开机自启动”的话 ， 那就会占用大量的手机内存 ， 直接影响到手机的运行效率 ， 对于一些比较老的手机来说 ， 出现卡顿现象也就在所难免了 ， 所以 ， 我们有必要关闭“软件开机自启动” 。这里以华为手机为例 ， 打开手机的设置 ， 点击“应用” ， 进入到“应用”的管理界面 。

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点击“应用启动管理” ， 就会显示手机的所有软件列表（如下图） 。

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这里以“58同城”软件为例 ， 点击它右侧的开关 ， 把它变成蓝色（如上图）；然后再点击一下这个开关 ， 这时在屏幕底部会弹出一个弹窗（如下图） 。

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【手机变慢了怎么办|手机越用越慢怎么办】在弹窗中 ， 我们可以看到“允许自启动”和“允许后台活动” ， 把它们右侧的开关关闭 ， 变成灰色 ， 就可以了 。其它的软件 ， 都可以按照这种方法去设置 ， 这样一来 ， 手机的运行内存可以得到大理的释放 ， 手机运行效率自然而然就会大量提升 。

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