柠檬菊花蜂蜜茶的功效有什么?
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最近上火,然后还有便秘,朋友推荐我喝柠檬菊花蜂蜜茶,效果还不错,想继续喝,所以想问一下,还有什么功效?
柠檬中含有维生素B1、B2、C等多种营养成分,具有很强的抗氧化作用;菊花性凉,有降血脂、清热、解毒、润燥的功效,加上蜂蜜有清热明目、排毒养颜的功能。柠檬蜂蜜菊花茶可以日常当水喝,尤其早上喝可以提神健身,消除疲劳。
【柠檬菊花蜂蜜茶的功效有什么?】柠檬和菊花都是有药用价值的,不仅可以治疗上火、便秘,还有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效,而且蜂蜜也有美容养颜的作用。经常喝柠檬菊花蜂蜜茶的话可以起到通便、净化血液、增强免疫力的效果。
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