雪梨|雪梨煲什么清热润肺( 二 )


雪梨|雪梨煲什么清热润肺
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雪梨怎么吃润肺清肺热
雪梨润肺吃法如下:
1.生食时,雪梨本身味道甜美,含有大量水分。只要雪梨生吃质量好,它还可以起到止咳、化痰、润肺的作用。吃东西之前只需要清洁皮肤,以避免农药残留。
【雪梨|雪梨煲什么清热润肺】2.把梨煮成冰糖。现在把梨的皮和核去掉,切成小块,放在一个小锅里,加一些冰糖和水,煮大约2小时,冷却,然后就可以直接吃了。它有很好的润肺作用。此外,还可以用上述方法与贝母一起煮熟。