溺水安全保证书怎么写?( 五 )
七、在我们的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我们在营救时应该怎么办呢?
1、不会游泳的人,千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护,不要和伙伴们玩水 。
2、游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故 。如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救 。常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近 。
3、小学生参加游泳应结伴集体活动,不可单独游泳,最好要有成人的带领 。游泳时间不宜过长,20到30分钟应上岸休息一会,每次游泳时间不应超过2小时 。
4、小学生不宜在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差较大,应慢慢入水,渐渐适应,并尽量减少次数,减低冷水对身体的刺激 。
5、小学生一般不要跳水,可以在水中玩抛水球的游戏,但不能起哄瞎闹、搞恶作剧,不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴 。对刚学会游泳的同学更不能这样做 。
6、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行,严禁在非游泳区内游泳 。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域 。
溺水安全保证书怎么写?
为杜绝溺水事故的发生,确保自己的人身安全,我保证做到:
1、积极参加以“预防溺水、珍爱生命”为主题的班会等多种形式的防溺水安全教育活动,提高防溺水的警惕性、自觉性和识别险情、紧急避险、自救自护的能力 。
2、不私自或结伴到河、溏、池、沼、沟渠、水库等地玩耍和游泳 。不借用器具当船来划水,不到河边捉鱼,钓虾等,保证书《学生防溺水安全保证书》 。
3、任何时间不到不熟悉的水域或水情险恶的地方游泳、嬉水、玩耍 。
4、遵守学校路队管理制度和上下学学校安全管理制度 。不在来往学校途中逗留玩耍,经过河、沟、塘、桥或低洼地带时特别注意安全 。
5、遇雷雨大风等恶劣天气尽量不在路上通行,及时采取安全措施躲藏,尽量与同学结伴而行 。大雨过后不到有积水的地方玩耍,不走有水的道路 。
6、到校园后不随意外出,外出必须经班主任同意,必须履行请假手续 。
7、和家长学习学校下发的《致学生家长一封信》,将此保证书交给老师 。
8、树立“私自游泳危险,检举揭发光荣”的良好风气 。发现有同学违反学校规定私自玩水的,及时进行劝止并报告老师 。
9、万一发现有人不幸落水,不盲目进行施救,而采取大声呼喊向路人求救或想法拨打110、120或其它紧急电话求救 。
10、在家要外出活动或娱乐,必须征得家长同意 。
以上保证如有违反,愿意接受家长的严厉惩罚和老师的严肃处理 。
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