学会不生气，才有大福气学会|不|生气|才|有大|福气|

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故事中，儿子在爸爸的指导下学着使用剪草机，这时爸爸去屋里头接电话。儿子把剪草机推上了可爱的玫瑰花园，结果可想而知。爸爸生气极了，他举起拳头，准备打调皮的儿子。
这个时候，母亲走过来，一边是满地凌乱的花园，一边是怒气冲冲的爱人，她明白了，对丈夫说，“我们现在人生最大的幸福是教孩子，不是养玫瑰花。”几秒钟之后，父亲不生气了，原来紧张的气氛缓和下来了。

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不生气，人生才减少对立
故事中，禅师在园子里种菊花，品种很特别，三年后才开花，到了第三年的秋天，这里果然香气扑鼻，山下的人参观后留恋不已。一位村民请求禅师给他菊花，准备在家里种植，禅师便把最好的几棵给他。
村子里的人听说这件事，便前来请求分一点菊花，很快菊花挖空了。弟子说，“真可惜，满园菊花就这样弄没了。”禅师说，“三年后满村的菊花岂不比满园的更加漂亮吗？这有什么好生气的呢！”

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不生气，人生才减少烦恼
杰斐逊说，“在你生气的时候，如果你要讲话，先从一数到十，假如你非常愤怒，那就先数到一百然后再讲话。”生活是一场修行，是错是对，留一个静谧的角落给自己。
佛陀说，“对愤怒的人，以愤怒还牙，是一件不应该的事。知道他人的愤怒，而以正念镇静自己的人，不但能胜于自己，也能胜于他人。”情感是一个主题，是苦是乐，留一个合拍的节奏给岁月。

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不生气，因为生气是一种失败象征。不生气，因为生气是一种无能无力。格言说，“莫把真心空计较，唯有大德享百福。”
有一种坏脾气，就像刺猬效应一样，看别人不顺眼，看别人的缺点，孤立了自己，妨碍了沟通。
有一种坏脾气，就像多诺米骨牌一样，推动一块牌子，后面牌子就倒，倾斜了立场，阻碍了好感。

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《菜根谭》说，“此心常看得圆满，天下自无缺陷之世界。此心长放得宽平，天下自无险侧之人情。”
康德说，“生气是拿别人的错误惩罚自己。”
沙比在《生命之赞》中说，“生命的魅力常在，永远不会消循。纵有黑夜相隔，转眼又是黎明。一年四季接踵，为什么要悲鸣？一个春天过去，新你又将来临。”