制定学生学习计划怎么写?( 九 )


为养成好的学习习惯,学生可根据课程表的安排,有针对性地预习弱项课程,由此确定出听课的重点 。课后进行总结,做相关练习和辅导,复习资料不求多,而应寻找到一种适合自己情况的辅导书 。
★每日计划
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段 。可安排对功课的全面复习 。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间 。可安排难度大的攻坚内容 。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好 。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍 。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此 。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战 。最好休息,也可听轻音乐 。但午休切莫过长 。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好 。可合理安排那些需“永久记忆”的东西 。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间 。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业 。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排 。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排 。
附:一位高考状元的每日作息时间表,可供参考:
每天6:00起床,
6:30-7:30复习英语,
7:40-9:40复习数学,
9:50-11:50机动安排;
中午午休;
下午2:00-4:00复习化学,
4: 10 -6:10复习物理;
晚上2个小时复习语文;
其余时间机动 。
在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好 。
总之,在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加考试,才能考好!

制定学生学习计划怎么写?


所谓学习成绩不理想的学生,也就是成绩在专科线上、二本线下的考生 。这部分考生所面临的处境有点尴尬,因为成绩不尽如人意,往往受到老师的忽略与同学的嘲笑,因此他们的内心非常脆弱 。但是其实每个人的内心都有一种向上的力量,这部分同学也想在高考的时候能够发挥超常,取得一个不错的成绩 。不管这算不算是侥幸的心理,单是这种想摆脱困境的意识,我们就要大力支持 。那么,学习成绩不理想的学生是不是想要提高成绩就无计可施了呢?这部分孩子在制定学习计划的时候家长要提醒孩子注意哪些问题呢?以下两点建议值得大家关注:
1、树立临考自信是前提 。刚才说过,成绩不理想的孩子一般存在自卑心理,因学习成绩不理想,而对自己全盘否定 。因此在制定计划的时候也会畏首畏尾,不敢对自己有太多的期待 。这个时候,非常需要家长帮助孩子制定学习计划时树立信心,不管是在模拟考试当中还是最后的高考,只要发挥出自己的最好水平就是高考成功 。要知道,对于这些考生来说,只要在自己原有的水平之上有所提高就是一种进步,我们应该为每跟上一个知识点而高兴,成绩哪怕有点滴进步也应感到自豪!更何况,从另一个角度来说,成绩不好也就意味着有较大的提升空间,因此只要学习方法运用得当,想在原有的基础上提升成绩,困难并不很大 。按照以往的经验,倘若考生掌握正确的学习方法,以顽强的毅力紧追猛赶,成绩迅速提升的可能性相当大 。所以,不管在什么时间段,都不能放弃自己追逐的脚步 。