陈志朋瘦10公斤后分享减肥菜单,怪不得陈志朋能瘦这么快最近

最近，小虎队前成员陈志朋参加了一个名为《追光哥吧》的综艺节目。节目播出前，网友们对陈志朋进行了大量的批评，尤其是一些在他面前双眼发热的照片，颠覆了大家的想法，让陈志朋失去了人气。节目中的胖陈志朋很油腻。最近，陈志朋在减掉10公斤后分享了减肥菜单，这让网民们感叹，难怪他们能这么快减肥。

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【陈志朋瘦10公斤后分享减肥菜单,怪不得陈志朋能瘦这么快】陈志朋瘦了10公斤
事实上，陈志朋并不是第一个被网友戏称为油腻兄弟的男明星。俗话说，人到中年，体重必然会增加。前段时间黄晓明为了新戏成功减肥。网友们都夸黄晓明越来越帅，真的是除油的成功典范。节目中，陈志朋被金星老师吐槽，可能是因为听了金星老师的吐槽，她下定决心要减肥。
减肥前，陈志朋有一张完美的脸和敦实的身材。整个人看起来油腻腻的，但是瘦了10斤之后，他变得更加神清气爽，五官变得很端正。他不仅年轻了几岁，而且似乎又回到了自己表演价值的巅峰。减肥后，陈志朋分享了他的饮食。他透露自己只吃了生菜没有任何调料，鸡蛋清，面条或者米醋，只吃了两条面条，剩下的就是醋汤。每天早晚都要吃苹果和梨，这样他的胃里就有一点食物了。

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陈志朋分享减肥菜单
网友称之为减肥的好方法。同时，粉丝们也表示希望陈志朋不要再减肥了，这对他的健康真的很不好。事实上，有时候肥胖对人的健康影响很大。陈志朋真的依靠自己的毅力这么快就减肥了，而且他真的太自律了。边肖说他也会尝试这个减肥计划。