初中阶段的家庭教育规划怎么写？( 三 )

建议家长经常和孩子进行学习情况的交流，定期进行自我反思、自我调整、自我教育。重视对孩子合理、科学使用时间的指导，和孩子共同制订学习计划，正确利用零星时间和切割使用在家的小块时间，善于安排休息和业余文体活动时间。通过正确的引导和帮助，使孩子学会学习。
专题5 正确对待孩子的学习成绩
初中阶段是学生升学、分流的关键时期，因而父母对于孩子的考试成绩往往比较敏感。要指导家长平时更多地关注孩子的学习过程和情况，与任课老师保持联系，了解孩子的学习情况和学业发展水平，科学地开展升学指导；发现孩子的学习出现问题，家长应与相关的学科老师一起分析，找寻原因，商讨对策；每次考前，家长不要给孩子增加心理压力；指导孩子做好考前复习，增强自信心；关注孩子考前保证身体健康，注意饮食卫生；指导父母和孩子树立正确的考试观，重过程，避免纠缠于结果；指导家长教育孩子以平常心对待每一次考试；指导家长教会孩子一些克服考试怯场的方法；指导家长在孩子因考试而产生挫折感时给孩子更多的'心理抚慰和鼓励，帮助孩子挖掘自己学习上的潜能和闪光点。
专题6 引导孩子正确使用网络
中学生的各种网络问题日渐严重，亟需对其加以引导。家长要与学校紧密合作，主动引导孩子正确使用网络，培养网络道德习惯，与孩子一起学习有关法律法规，引导孩子做个遵纪守法的“小网民”；要指导家长教育孩子正确对待网络，学会自我尊重、自我发展；指导家长帮助孩子学会控制自己，让孩子把电脑和网络当成增加知识的工具；教育孩子正确把握上网时间，共同制定“家庭网络公约”，相互督促，严格遵守，预防用网过度；引导孩子在网络交友中一定要注意加强自我防范和保护，不能在网上毫无保留地暴露自己的信息，不在网上与对方以朋友结交的名义发生金钱上的交易和关系，交往中要保持与对方的距离，不要背着家长与网友单独见面等。对有网瘾的孩子，指导家长要多给予关心、理解、尊重、激励、宽容、信任，并积极向专业矫治人士求助。
专题7 充分了解并尊重孩子
初中阶段，孩子的自我意识和独立人格开始觉醒，他们开始感觉到生活中有自己的秘密和隐私，不愿意和父母沟通，但他们各方面的发展尚不成熟，也缺乏足够的生活经验和社会阅历。因此，需要父母给予更多的了解和关注。家长要了解孩子身心发展的情况，如身体发育素质、习惯养成、情绪特征、兴趣倾向、智力特点等，从中把握孩子成长中的各种问题。
面对青春期的孩子，家长要学会倾听、沟通，注意了解孩子的生活状况、学习状况，关心孩子的心情和心事；告诉孩子遇到事情要主动与父母商量，寻求解决办法；家长未经孩子同意，不要私拆、隐匿、毁弃孩子的信件、邮件；保持和孩子的亲密感情关系，与孩子共同创造生活的乐趣，营造平等、宽松的亲子关系，才能帮助孩子健康成长。特别是当孩子犯错时，家长要善于以积极平和的态度与孩子一起分析原因、制定对策。