打飞机多久(晨勃消失了怎样才能恢复) 医生你好我工作两年了「问人人知识网」

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医生你好我工作两年了，发现勃起硬度不如以前了，仔细想想，好像好久没有过晨勃了，其实在大学时期就比较少了。
最近一个月发现勃起硬度受到影响了，还特别敏感。我有点包皮还没做手术。
请问我这种情况有办法恢复吗，应该怎么办，一定要去医院吗？

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影响晨勃的因素有很多，包括年龄、情绪、睡眠质量、精神状态等：

年轻人熬夜、作息不规律会影响晨勃；
情绪焦虑、精神紧张也会影响晨勃；
随着年龄的增长，阴茎的晨勃次数和持续时间都会逐渐减少，男子在 20～30 岁时，晨勃次数增多，中年以后会逐渐减少。

如果只是偶尔没有勃起或勃起疲软，是正常的，不用过于担心。

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▲ 牵牛花凌晨4点开花，因此其英文Morning Glory也被用于指代晨勃

现在临床研究者们已经达成共识，没有晨勃并不代表“不行了” 。只要性生活令双方都满意，就不需要惊慌。
「邮票试验了解一下」【打飞机多久(晨勃消失了怎样才能恢复)】晨勃是指男性在清晨 4～7 点，阴茎在无意识状态下，不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起。
它实际上是夜间勃起的一部分。夜间勃起可以给阴茎灌注高血流量，保证氧气和营养物质的补充，是对勃起功能的自我维护。一般来说，男性每天晚上会有 3～5 次勃起，每次平均时间 15 分钟，但也有长达 1 小时左右的。

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晨勃有时候会悄悄地来，又悄悄地走。现在用于检测有无夜间自发勃起的方法主要是夜间阴茎勃起试验，其中的“邮票试验”在家即可完成，感兴趣的可以试试。
邮票试验准备一列完整未撕开的邮票，在睡前阴茎松软的状态下将邮票围绕在阴茎根部一圈并贴牢，缠绕松紧要合适。
次日醒来时如果发现邮票断裂，表明睡眠中阴茎曾有勃起；如果邮票不是从齿孔处断裂，而是从接口粘贴处脱开，则必须重新试验。
因为邮票实验用来监测阴茎勃起功能并不十分可靠，应该连续测量几个晚上，综合判断检测结果。
检查当晚不应喝酒和进行性活动。